結果の報告が遅くなってしまいましたが、、、、 2週間ダイエットの結果です❗️❗️ 56.3kg!! (8/14日時点） -2.6 kg!! かかった費用は サプリ代 ￥880 蒟蒻麺（一つ約￥100のものを14日分） ￥1400 その他、ラーメンのスープ、食材などおおよそ ￥3000 の予算で…

8月初めから始めたダイエット。 本日で『3日目』となります。 サプリを朝と夜に1錠ずつ飲む 夜の主食を蒟蒻麺に置き換える 寝る前のストレッチ 仕事の合間にスクワット 続けております☺ が 食べてしまいました。。。。。 キャベツ太郎の誘惑に負けましたぁ。…

痩せたいけど、ジムに行く時間もお金もない。 ３人も子供産んだら、太るのもしょうがない。 と言い訳ばかりしてきた私が、本気でダイエットに取り組みます❗️ 期間は約2週間 ダイエット方法は ・夜の炭水化物抜き ・寝る前のストレッチ等、部屋でできる運動‍♀…