結果の報告が遅くなってしまいましたが、、、、 2週間ダイエットの結果です❗️❗️ 56.3kg!! (8/14日時点） -2.6 kg!! かかった費用は サプリ代 ￥880 蒟蒻麺（一つ約￥100のものを14日分） ￥1400 その他、ラーメンのスープ、食材などおおよそ ￥3000 の予算で…

8月初めから始めたダイエット。 本日で『3日目』となります。 サプリを朝と夜に1錠ずつ飲む 夜の主食を蒟蒻麺に置き換える 寝る前のストレッチ 仕事の合間にスクワット 続けております☺ が 食べてしまいました。。。。。 キャベツ太郎の誘惑に負けましたぁ。…

痩せたいけど、ジムに行く時間もお金もない。 ３人も子供産んだら、太るのもしょうがない。 と言い訳ばかりしてきた私が、本気でダイエットに取り組みます❗️ 期間は約2週間 ダイエット方法は ・夜の炭水化物抜き ・寝る前のストレッチ等、部屋でできる運動‍♀…

誰もがご存じの 『魔女の宅急便』 私も今までに何度も見ました。 小さい頃は私もほうきで空が飛べるんじゃないか？とか黒猫を見ると『ジジだ！』など言っていました。挿入されている音楽も大好きでピアノでよく弾いていたものです。 子供のころは『魔女のお…

家族が増えると洗濯物が多くて大変です。 夫婦ふたりのときは、週末にまとめて洗っていました。 今は子供３人、家族５人分なので毎日洗います。 洗濯機も8キロから10キロへアップグレード❗️ 我が家の乾かすコツは 除湿乾燥機 と 狭いスペース の 2つ です。 …

現在30代の私が20代の時にしておけばよかったと後悔している事を理由と共にご紹介します。 私が後悔していることは、こちらの5つです。 1.投資を始める 2.定期的な運動ね習慣 3.旅行 4.いろいろな仕事の経験 5.英語の勉強 １つ目の、投資を始める。 こちらは…

小さい子供に歯磨きをするのって大変ですよね。 そんなときには、定番の歯磨きの歌を歌いながら磨いてあげると楽しみながらできますよ！ 『歯みがき、ぐちゅぐちゅ〜♪』っていうあの歌です！ これに加えて、私がよくやっていたのは、〇〇の『あ～』は？？っ…

Drinこんにちは！ Drinkmateをご存じでしょうか？ お家で炭酸水が作れる機械です。 ダイエットも兼ねて毎日夫婦で炭酸水をペットボトルで購入し飲んでいたのですが、ゴミの量が多くて。。。。毎日２リットルのペットボトルを１本、夫婦二人で飲んでいました…

こんばんは。 もうすぐ夏休みですね。子供たちにとっては楽しみな夏休みでも、親の立場からすると、また違いますよね。。。。 もう、夏休みの準備はおすみでしょうか？？ ここでは特に、低学年で学童に通っているお子さんの夏休み前の準備をお教えします！ …

こんにちは。 『本日はファイナンシャルプランナーに無料相談✨』 に参加してきました。 とても為になるお話がたくさん聞けました。 私の気になっていたことは下記の3点でした。 子供のための傷害保険に入る必要 ドル建ての生命保険の継続について 医療保険の…

オネショ対策にはオムツです！ えっ？ 寝る時は、オムツを履くって？普通だよね？ 違うのです パンツの上にオムツを履かせてください オネショシート等をベッドに敷いてる方もいらっしゃると思いますが、ズレたり、寝辛かったりしますよね。汚れたら、洗って…